Mit der wingwave® Methode und anderen Coaching Techniken, unterstütze ich Sie nicht nur bei Gesundheitsfragen sondern auch bei allen Lebens und Karrierefragen.

Das Gesundheitscoaching bringt oft Dynamik in den Genesungsprozess bei:

  • Chronischen Beschwerden
  • an bestimmte Situationen gebundene Beschwerden (z.B. Wochenendkopfschmerzen
  • Ernährungsumstellungen ( ich will aber schaff es nicht)
  • Antriebslosigkeit, Müdigkeit uvm.
Ich helfen Ihnen aber auch gerne mit Zufriedenheitscoaching, Berufscoaching, Veränderungscoaching, Sport Coaching und Erfolgscoaching. Meine Herzensangelegenheit sind hier junge Menschen , Studenten und Schüler. Hier kann man schon mit oft nur ein oder zwei Sitzungen so viel für einen leichteren Weg in dieser leistungsorientierten Bildungs- und Berufs-Welt tun!
 
 
 

Wann macht ein Coaching Sinn?

Wenn ich einen oder mehrere der folgenden Punkte nicht oder nur teilweise alleine bewältigen kann:
  • ich fühle mich gestresst, überfordert, leer oder ausgebrannt
  • Ich leide unter chronischen körperlichen Beschwerden
  • ich bin unzufrieden und weiß nicht was mir fehlt
  • ich habe das Gefühl, dass der Stress überhand nimmt und ich in ungünstiges Verhalten verfalle
  • ich fälle ungern Entscheidungen und Konfrontationen und gehe Herausforderungen aus dem Weg
  • ich kann Erreichtes nicht genießen und abschalten fällt mir schwer
  • ich möchte aus dem Hamsterrad der Gewohnheiten und negativen Gedanken aussteigen
  • ich möchte Intuition und Verstand wieder in meine Entscheidungen einbeziehen
  • ich möchte selbstbestimmt statt fremdgesteuert leben
  • ich fühle mich schwach und habe Ängste
  • ich weiß nicht wie es weiter geht

Was bringt mir ein wingwave® Coaching?

  • Mehr Kraft und Energie für Klarheit und ein neues Selbstbewusstsein
  • Ein positives Selbstbild und Mut, die Herausforderungen des Lebens zu meistern
  • Herr meiner Emotionen und Handlungen zu werden
  • Neue Sichtweisen, Erkenntnisse, eigene Lösungen
  • Strategien zur Problembewältigung
  • Konfliktstabilität und Stabilität in Krisen
  • Motivation für die Dinge, die ich vorhabe
  • Lösungsorientiertes Denken und persönliche Weiterentwicklung
  • Zufriedenheit und Lebensfreude
 

In welcher Situation Sie sich gerade auch immer befinden, und vielleicht denken, dass Sie den Umständen ausgeliefert sind.

Es liegt an Ihnen zu entscheiden, wie Sie damit umgehen.

Dabei unterstütze ich sie mit wingwave®